Kletterkurs Aufbaukurs Klettertechnik

(20240412-01)

Beschreibung

In diesem Kurs wollen wir in zwei Sessions unsere Klettertechnik verbessern mit dem Ziel, Routen im siebten Grad anzugehen. Wir üben Methoden und Strategien, um eine Route erfolgreich zu projektieren. Dabei schauen wir insb. auch auf sicheres Stürzen und Abbau von Sturzangst. Mit gezielten Technikübungen werden wir das persönliche Bewegungsrepertoir erweitern. Wenn du möchtest, unterstützen wir dich im Laufe des Kurses dann bei einem Projekt, das du dir ausgesucht hast.

Kursziel

Rotpunktklettern von Kletterrouten in der Halle im unteren VII. Grad (UIAA)

Kursinhalt

Sicherungsupdate, Strategien gegen Sturzangst und sicheres Stürzen, fortgeschrittene Klettertechniken, dynamisches Klettern und Schwungauslösung, präzises Treten, offene Tür, Durchstiegsstrategien und Projektieren

Voraussetzungen

Sicheres Vorsteigen und Vorstiegssichern. Motivation, perspektivisch in den 7ten UIAA Grad vorzudringen 

Ausrüstung

Sommer 1 Hallenklettern

Details

Termindetails

Zweiter Termin am So, 14.04.24 von 18.00-21.00 Uhr

Fr. 12.04.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Vorbesprechung
per Mail / Telefon
Leiter*in / Veranstalter*in

Unsere Veranstaltungsorte

Anmeldung
Anmeldung ab / bis
25.01.2024 / 28.03.2024
Preis

45 €, zzgl. Halleneintritt, evtl. Leihmaterial

Maximale Teilnehmeranzahl
12