MTB Fahrtechniktraining für Einsteiger

Verbesserung des persönlichen Könnens. Bei den Fahrtechnik-Seminaren werden neben sicherem Bikehandling auch zahlreiche Fahrtechniktricks gelehrt und auf kleinen Touren sofort angewandt. Neben den fahrtechnischen Fähigkeiten wird bei diesen Seminaren auch, in unmittelbarem Zusammenhang mit der Fahrsituation, auf Ängste spezifisch eingegangen. Während des Trainings erfolgt eine Videoanalyse.

1. Tag: Beginn 15 Uhr
Allgemeine Grundregeln / Basisposition / Balance auf dem Bike / Richtig Bremsen I
2. Tag: Beginn 10 Uhr
Balance auf dem Bike / Richtig Bremsen II / Anfahren am Berg / Fahren über Steilstufen / Kurventechnik
3. Tag: Beginn 10 Uhr
Fahren über Hindernisse I / Fahren über Hindernisse II (evtl. Bunny Hop) / Abschlusstour ca. 2 h / Seminarende ca. 16.30 Uhr

Kondition für 300 Hm bis 500 Hm/h

Mountainbike oder Downhill-Bike, Helm, Projektoren (Ausleihe vor Ort möglich)